早晨洗头的感觉，大约就在那一瞬间，把一整天的褶皱都揉碎了洗掉。 刚启动总认定有点累，头发硬邦邦的，像结了冰的草，发根在头皮上扎得生疼。
这时候脑子里冒出来的第一句话一般是：“再等一下，再等一下。”便我们启动跟工夫较劲，一边在心里默念“坚持一下”，一边在心里给自己上药膏，结局越熬越沉。直到过了几分钟，头皮上的那种紧绷感被慢慢化解，那种被“硬”包裹住的感觉不见了，取而代之的是一种前所未有的松弛。 刚洗完头的时候，你会认定头发是湿漉漉的，软软的，像刚被雨水淋过一样。
这时候再吹干，记得要用那种挺细的压缩空气，像我小时候吹 teased 发一样，把每一根毛躁都吹软，吹顺。吹到一半的时候，你会听到头发自己“啪嗒”落地的那种声音，清脆又悦耳。
这时候吹出来的风里，是有热浪的，也是带着一点凉意的。
这种凉意落在额头上，特别舒服，仿佛把一上午积攒的燥热都吹散了一样。 实际上大量人对早晨洗头的认知还停留在“为了形象好看”要么“为了防脱发”上。但说实话，这里面有大量并不好的成分。咱们每天起床，头上落下的不只是是灰尘，还有各种各样的细菌和螨虫。你要是早上不洗，这些东西会顺着发缝钻进头皮，让你第二天早上起床认定特别难受，就连还会打喷嚏、眼发酸。
故此，早晨洗头不是为了显贵，而是为了把身体里的垃圾“清理”掉，给头皮做个SPA，让它预备好迎接新的一天。 关于那个关于洗头剂的数字，ంది那个网上流传的“晚上洗头伤头发”的说法，实际上早就被科学坐实了。现代人用洗发水忒勤快，早上洗的时候，洗发水里的表面活性剂还没来得及彻底冲洗掉，就又一次沉淀在头皮上了。
这时候头皮上的皮脂腺正在工作，分泌油脂。
要是这时候再用洗发水，那些富余的油脂就被洗掉了，头皮上的角质层就厚了，就像给头皮穿了件厚厚的“棉袄”，不仅长不熟，还会害得毛囊堵塞，让头发变得干枯毛躁。
故此，大量人确实会出于早上洗头害得头发没气色。但目前的科技 tree 树已经帮咱们弄明白了：早上洗头的频率，彻底取决于你那一天的出油量。
要是你那天吃了挺油的食物，要么熬夜害得油脂分泌旺盛，早上洗一次绝对没难题，就连还能把换季带来的头屑洗掉，好好养发。 不少人在问，头发快掉了，是不是务必早上洗？实际上这得看发根的情况。
要是发根特别硬，要么刚洗完头就掉发严重，那说明头皮可能有点难题，这时候早上洗确实能帮上忙，把积存的污垢洗出来，削减细菌滋生。但要是发根软软的，并且平时头发也没停机，那早上洗就是纯属浪费工夫。
这时候不如把洗头安排在午休要么晚上下班回家的时候，这时候头皮刚分泌完油脂，洗一两次才能把毛孔打开，洗得透透的，那种感觉比早上洗要舒服得多。 咱们在选洗发水的时候，不管是早上洗还是晚洗，都要讲究个“搭配”。早上洗头，尽量选那种清爽型的，泡沫要少，但冲力要足。别让你的头发在浴室里泡忒久，工夫一长，头发里的水分就被锁住，发尾会像枯草一样卷曲。
故此，洗完头后，动作要快，擦干要麻利。 实际上，洗头这件事，最大的意义不在于洗完有多干净利落，而在于洗完后头发那种蓬松、顺滑的感觉。早上洗头的核心，就是利用清晨头皮分泌油脂的高峰期，配合科学的起泡和清洗手法，把头皮上的老废细胞洗掉，让新的皮脂膜重新建立。
这样你的头发就会更健康，光泽度也会更好。 最终，我想说的是，不要为了赶工夫要么怕费事而拉倒早晨洗头。
哪怕你只是好办冲泼湿，再轻轻按摩一下头皮，也能让头发喝饱水，恢复弹性。生活里的小费事，往往在后头能换来更大的幸福。
只要记得，有时候我们要做的，就是“慢”下来，听听水流的声音，感受头发的触感，这本身就是一种治愈。
毕竟，健康的头发，才是我们脸上最自信的表情。