霜降哥们儿圈说说 今儿个看天，心里头那股子凉意，比平日里早了半拍。
实际上人常说秋老虎，可真正把温度往死里凿的，是这霜降。 那会儿总认定日子是“一年（720 个零）”过的，拖拖拉拉，还得按部就班。可到了霜降，这节奏得顿一下。
这日子，得有个“醒”字。该歇着的歇着，该换季的换着脸。
不像立秋，那是“九死一生”，得拼命捂热身子；霜降那叫“三停一坐”，前三天热得像蒸笼，后头三天冷得像冰窖，中间还得琢磨着如何穿那件薄得像纸的秋裤，既不能冻着，也不能热着。 你看那柿子，霜降是登峰造极的时候。千万个柿子，一颗颗挂满枝头，红得像刚出锅的红烧肉，馋得可爱。到了霜降，这果子才真正有了味道：甜得像老冰糖，酸得像柠檬味，涩得像初恋。你要是再不当心，手一摸，那是“一碰就掉”的脆，硬得像块砖头。
这时候得端坐，别想别的，就盯着这红彤彤的，想着如何剥开那层陈年的皮，露出里面的汁水。 说到这，还得提提那“早霜”。
这可是霜降特有的“狠活”。凌晨四点的天，寒气透骨，这时候忒阳还没出来，露水就结成了霜。有的孩子爱玩，非要拿脸去蹭，结局脸就冻成了“铜脸”，不得不赶紧给脸贴个面膜（冻疮膏）；有的老人爱睡懒觉，睡到日上三竿，那被窝里的寒气能冻透个肺，半夜起来还得打个哆嗦。
这时候得学会“捂”，像捂耳朵一样，先捂脚后捂手，最终还得摸摸后背，要是凉飕飕的，那肯定得赶紧加衣，别跟感冒似的了。 再说说那人的“三停一坐”。前三天，气温还在往上涨，那是“暖秋黄”，得赶紧把棉袄拿出来，把脖子裹住，别让风钻进来；后头三天，气温骤降，那是“寒秋蓝”，得赶紧把棉衣穿上，脖子别露在外面，别像只鸡一样。到了霜降，这时候得找个舒服的地方“坐”，最好是那种能看着窗外的老房子，要么屋里能点上灯、能喝杯热饮的地方。别急着出门，也别急着换季，就这样窝着，等那冷风再吹过来，回头再找人讲话，显得更有尊严。 这时候得感叹下“三九”和“一年”。咱们中医讲“三九补一冬，来年无病痛”。目前霜降，这“补”不是往身体里塞补品，而是往心里头补。补的是那点难得的宁静，补的是那口能吹到脸上的暖风。 冬阳普照，那才是确实启动。可目前，这忒阳是“半遮半掩”的。云层厚得像层棉被，把阳光给挡住了。
这时候得学会“躲”，躲进屋里，躲进被窝，躲进那件旧棉袄里。
不是为了省衣服，是为了怕冷。 还有那“早霜”。
这霜，是“天有不测风云”。
有时候半夜里，冷得让人直冒冷汗，得赶紧把被子盖厚点，把枕头垫高点。
这时候得记住，别跟那冷风较劲，要不就你真饿了，真渴了，别的都能够忍。 再说说那人的“三停一坐”。前三天，气温还在往上涨，那是“暖秋黄”，得赶紧把棉袄拿出来，把脖子裹住，别让风钻进来；后头三天，气温骤降，那是“寒秋蓝”，得赶紧把棉衣穿上，脖子别露在外面，别像只鸡一样。到了霜降，这时候得找个舒服的地方“坐”，最好是那种能看着窗外的老房子，要么屋里能点上灯、能喝杯热饮的地方。别急着出门，也别急着换季，就这样窝着，等那冷风再吹过来，回头再找人讲话，显得更有尊严。 这时候得感叹下“三九”和“一年”。咱们中医讲“三九补一冬，来年无病痛”。目前霜降，这“补”不是往身体里塞补品，而是往心里头补。补的是那点难得的宁静，补的是那口能吹到脸上的暖风。 冬阳普照，那才是确实启动。可目前，这忒阳是“半遮半掩”的。云层厚得像层棉被，把阳光给挡住了。
这时候得学会“躲”，躲进屋里，躲进被窝，躲进那件旧棉袄里。
不是为了省衣服，是为了怕冷。 还有那“早霜”。
这霜，是“天有不测风云”。
有时候半夜里，冷得让人直冒冷汗，得赶紧把被子盖厚点，把枕头垫高点。
这时候得记住，别跟那冷风较劲，要不就你真饿了，真渴了，别的都能够忍。 最终，还得跟大伙儿说句心里话。霜降这天，别急着赶路，也别急着换衣服。给自己放个长假，去挑那几件好衣服，去给自己充点电。别老想着“务必得赶紧干”，没必要非得赶着凑个数。人生也是这样，有时候得“停”着，得“躲”着，得“治”着，别总想着“嗨皮”地往前冲。 这霜降，既是秋天的尾声，也是冬天的序章。愿我们在这一季里，都能照顾好自己，温暖过冬。